Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan timbulnya keriput. Dan ini berkaitan dengan kebiasaan buruk yang memang sulit untuk dihilangkan dalam waktu sekejap. Perlu proses dan disiplin yang tinggi bila anda ingin menyingkirkan keriput di wajah dan kulit sejak dini.
1. Terkena Sinar UV Matahari
Bila kulit sering terkena sinar UV, maka ini dapat membuat kulit menjadi cepat berkeriput. Kerusakan oleh sinar matahari sangat dikenal sebagai salah satu faktor terbesar yang dapat menyebabkan terjadinya pembentukan keriput. Sebuah penelitian menunjukan bahwa 90% dari tanda-tanda terjadinya penuaan disebabkan karena terkena sinar matahari terlalu sering tanpa pelindung atau tabir surya.
2. Kebiasaan Merokok
Merokok juga sangat dikenal sebagai salah satu pencetus terjadinya keriput pada kulit. Rokok dapat merusak kulit dan menyebabkan kulit kekurangan oksigen sehingga nutrisi penting yang dibutuhkan oleh kulit tidak dapat terserap oleh tubuh. Daerah yang umum terjadinya keriput bagi para perokok adalah disekitar pipi dan bibir.
3. Dehidrasi
Tubuh manusia terdiri dari air dengan jumlah sekitar 60%. Disini, air dibutuhkan untuk menjaga kekenyalan kulit sehingga tetap terjaga kesehatannya. Oleh karena itu, kekurangan air pada tubuh dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Dan ini pun dapat menjadi salah satu faktor pemicu keriput di kulit.
4. Obat-obatan
Bahan-bahan kimia dan asam kimia tertentu yang terkandung dalam obat juga dapat menyebabkan penuaan dini dan keriput. Jadi, kurangilah konsumsi obat-obatan kimia yang juga mengandung efek samping bagi tubuh kita. Carilah obat alternatif yang mungkin bisa menyembuhkan penyakit yang anda derita.
5. Stress Dan Tekanan Batin
Sebuah penelitian menunjukan bahwa stress dan tekanan batin yang terjadi secara terus menerus dapat mempercepat terjadinya proses penuaan yang pada gilirannya akan menyebabkan terjadinya keriput di kulit. Jadi, berusahalah untuk santai dalam menyikapi masalah hidup yang melanda. Selesaikan satu per satu agar tidak menumpuk.
6. Gaya Hidup
Kebiasaan seperti tidur larut malam dimalam hari dan bangun terlambat di pagi hari dapat menjadi pemicu terjadinya keriput. Malam hari adalah waktu dimana kulit mengalami regenerasi dan ini dapat dilakukan bila anda dapat tidur cukup dan tenang.
7. Faktor Genetik
Bila orang tua anda mengalami keriput dini, maka anda pun punya bakat untuk mempunyai keriput dini. Bila anda tidak menyeimbangkan dengan pola hidup yang sehat, gejala keriput di awal 30 an pun dapat melanda kulit anda.
No comments:
Post a Comment